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Meditazione. Il distacco: Tecnica guidata

Autore : Paul L. Green

Editore : Area51 Publishing (2015-09-25)

EISBN : 9788865748534

Copertina rigida : 33 Pagine

Format : eBook includes PDF, ePub and Kindle version

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Descrizioni Meditazione. Il distacco: Tecnica guidata

Contiene l’audio completo della tecnica, in streaming e in download, per ascoltare l’audio anche separatamente e autonomamente dall’ebook.
Questa è una delle tecniche classiche della meditazione yoga. È anche una delle tecniche che più facilmente si adattano alla realtà della vita moderna: è infatti uno straordinario “dispositivo” non solo per rasserenare la mente ma soprattutto per “staccarsi” letteralmente dal turbine di pensieri che ogni istante affollano la mente. Attraverso il distacco sperimenterai in prima persona la natura illusoria di ogni pensiero e senza forzature lo lascerai andare via, per arrivare a contemplare la natura perfettamente quieta e in equilibrio della mente e dell’universo.

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AVP 2011062201 ~ AVP 2011062201 – 20110622 180653 UTC Added 11936 detections s t

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